Vortrag & Praxis: Bewegung Mobilität und Muskelkraft im Fokus
Die Lauf und Fitnessakademie und der Physiotherapeut Hermann Breitbach laden gemeinsam zu einer einzigartigen Informationsveranstaltung ein.
Unter dem Motto: „Bewegung Mobilität und Muskelkraft im Fokus“ bieten wir am 23. März 2024 ab 15 Uhr in der Praxis von Hermann Breitbach, Bergstraße 2b in Wiesloch eine umfassende Perspektive auf Gesundheit und Fitness.
Die Veranstaltung beginnt mit einem Vortrag der Lauf und Fitnessakademie, der sich auf die Bedeutung von Bewegung für die allgemeine Gesundheit konzentriert – dabei werden die positiven Auswirkungen des Laufens auf den Körper und die geistige Verfassung hervorgehoben.
Im Anschluss wird Hermann Breitbach einen Vortrag über Mobilität und Muskelkraft halten. Nach den Vorträgen haben die Teilnehmer die Möglichkeit, das Gelernte in die Praxis umzusetzen.
Es wird in zwei Gruppen aufgeteilt, eine Gruppe wird einen Laufkurs mit einem Trainer der Lauf und Fitnessakademie absolvieren, während die andere Gruppe eine kombinierte Kraft und Mobilitätseinheit unter der Anleitung von Physiotherapeut Hermann Breitbach erleben wird.
Nach dieser ersten Phase besteht die Möglichkeit die Gruppen zu wechseln, damit jeder Teilnehmer beide Aspekte der Veranstaltung erleben kann.
Die Teilnahme an der Veranstaltung ist kostenlos, jedoch wird um eine vorherige Anmeldung gebeten, um eine reibungslose Organisation zu gewährleisten.
Veranstaltungsdetails:
Datum: 23. März 2024 Uhr, ab 15 Uhr
Ort: Praxis Hermann Breitbach, Bergstraße 2b in Wiesloch
Anmeldung und weitere Informationen unter:
info@laufundfitnessakademie.de oder 0176 / 42 59 37 33
Wir freuen uns auf eine informative und aktive Veranstaltung!
