Workshop Wettkampfvorbereitung

Wettkampfvorbereitung

Ein Marathon, ein Halbmarathon oder auch ein 10-Kiometerlauf ist mehr als nur Laufen – es ist eine Herausforderung für Körper, Kopf und Herz. In unserem Wettkampfvorbereitungsseminar erfährst du alles über die optimale Rennstrategie, mentale Stärke und die richtige Ernährung. Bereite dich perfekt auf deinen großen Tag vor und laufe mit Plan ins Ziel!

Damit du auf alles vorbereitet bist, gibt’s unser Wettkampfvorbereitungsseminar! 🎯💥 Perfekte Strategie, mentale Stärke und die besten Tipps für dein Rennen.

Workshop-Themen

Pacing & Rennstrategie – Die perfekte Einteilung für dein Rennen

Mentale Stärke – Durchhalten, wenn es hart wird

Ernährung & Hydration – Die richtige Versorgung vor und während des Laufs

Trainingsplanung – Strukturierte Vorbereitung bis zum Wettkampf

Feinschliff im Training – Letzte Wochen optimal nutzen

Termin

Treffpunkt/Ort

Freitag, 04.04.2025, Mannheim

Uhrzeit

17 bis 20 Uhr

Teilnehmeranzahl

mind. 10/max. 20

Preis

50,00 € (inkl. Mehrwertsteuer)

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