🏃♀️ Laufkurse für Mitarbeitende der Südzucker-Gruppe
Bewegung, frische Luft und neue Energie – direkt vor oder nach der Arbeit!
Unsere professionell begleiteten Laufkurse bieten Ihnen die perfekte Möglichkeit, etwas für Ihre Gesundheit zu tun – egal, ob Sie gerade erst anfangen oder bereits regelmäßig laufen. Wählen Sie zwischen verschiedenen Kursformaten – zur Mittagszeit oder am späten Nachmittag – je nach Trainingslevel und Zeitplan. Treffpunkt ist Ecke Kolpingstraße/Ludwig-Ratzel-Straße („Eingang“ Unterer Luisenpark) . Die Kurse starten ab dem 24.06.2025
🟢 Laufkurse für Anfänger (Mittagspause)
1. Anfänger-Laufkurs INTENSIV
📅 Dienstags & freitags
🕛 12:15 Uhr
🏃 Zwei Einheiten pro Woche – für alle, die schneller Fortschritte erzielen möchten.
💰 Hansefit-Mitglieder: kostenlos (bitte vor Ort einchecken)
💰 Teilnehmende ohne Hansefit-Abo: 47 € / Monat (3 Monate)
⚠️ Wichtig: Der Kurs findet nur statt, wenn sich mindestens 5 Personen angemeldet haben
2. Anfänger-Laufkurs (nur dienstags)
📅 Jeden Dienstag
🕛 12:15 Uhr
🏃 Der ideale Einstieg mit einer Trainingseinheit pro Woche.
💰 Hansefit-Mitglieder: kostenlos (bitte vor Ort einchecken)
💰 Teilnehmende ohne Hansefit-Abo: 137 € für 10 Wochen
⚠️ Wichtig: Der Kurs findet nur statt, wenn sich mindestens 5 Personen angemeldet haben
3. Anfänger-Laufkurs (nur freitags)
📅 Jeden Freitag
🕛 12:15 Uhr
🏃 Entspannt ins Wochenende laufen – perfekt für Einsteiger:innen.
💰 Hansefit-Mitglieder: kostenlos (bitte vor Ort einchecken)
💰 Teilnehmende ohne Hansefit-Abo: 137 € für 10 Wochen
⚠️ Wichtig: Der Kurs findet nur statt, wenn sich mindestens 5 Personen angemeldet haben
🔵 Laufkurse für Fortgeschrittene (17:00 Uhr)
4. Fortgeschrittenen-Laufkurs INTENSIV
📅 Dienstags & freitags
🕔 um 17:00 Uhr
🏃 Zwei Einheiten pro Woche mit gezieltem Training für Ausdauer, Technik und Tempo.
💰 Hansefit-Mitglieder: kostenlos (bitte vor Ort einchecken)
⚠️ Wichtig: Der Kurs findet nur statt, wenn sich mindestens 5 Personen bis spätestens 12:00 Uhr am Kurstag über unsere App eingecheckt haben.
💰 Teilnehmende ohne Hansefit-Abo: 47 € / Monat (fortlaufender Kurs)
5. Fortgeschrittenen-Laufkurs (nur dienstags)
📅 Jeden Dienstag
🕔 um 17:00 Uhr
🏃 Für Läufer:innen mit Erfahrung – abwechslungsreiches Training mit Fokus auf Leistung.
💰 Hansefit-Mitglieder: kostenlos (bitte vor Ort einchecken)
💰 Teilnehmende ohne Hansefit-Abo: 47 € / Monat (fortlaufender Kurs)
⚠️ Wichtig: Der Kurs findet nur statt, wenn sich mindestens 5 Personen bis spätestens 12:00 Uhr am Kurstag über unsere App eingecheckt haben.
6. Fortgeschrittenen-Laufkurs (nur freitags)
📅 Jeden Freitag
🕔 um 17:00 Uhr
🏃 Eine aktive Auszeit zum Wochenausklang – mit Gleichgesinnten das Laufpensum erweitern.
💰 Hansefit-Mitglieder: kostenlos (bitte vor Ort einchecken)
💰 Teilnehmende ohne Hansefit-Abo: 47 € / Monat (fortlaufender Kurs)
⚠️ Wichtig: Der Kurs findet nur statt, wenn sich mindestens 5 Personen bis spätestens 12:00 Uhr am Kurstag über unsere App eingecheckt haben.
👟 Jetzt anmelden und gemeinsam loslaufen!
Alle Kurse finden direkt am Standort statt. Die Teilnahme ist für Hansefit-Mitglieder kostenlos – bitte einfach vor Ort über die Hansefit-App einchecken.
Für Teilnehmende ohne Hansefit-Abo gelten die oben aufgeführten Preise.
