Hitzeschutzkonzept
Verantwortung läuft mit: Unser Hitzeschutzkonzept bei der LFA 🏃♂️💧
Wenn die Temperaturen steigen, steigt auch das Risiko – besonders beim Outdoor-Training. Deshalb setzen wir bei der Lauf & Fitnessakademie auf ein klar strukturiertes Hitzeschutzkonzept, das Sicherheit, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden unserer Teilnehmer:innen in den Mittelpunkt stellt.
🔹 Stufenplan ab 28 °C mit klaren Trainingsanpassungen 🔹 Flexible Trainingszeiten (z. B. vor 10:30 Uhr oder nach 18:00 Uhr) 🔹 Schattenpausen, Trinkstationen & Sonnenschutzempfehlungen 🔹 Aktive Beobachtung durch unsere Trainer:innen 🔹 Teilnehmerinformation via WhatsApp – transparent & rechtzeitig 🔹 Notfallplan bei Hitzeschlag oder Kreislaufproblemen
💡 Unser Grundsatz: Anpassen statt absagen. Denn verantwortungsvolles Training bedeutet nicht Verzicht – sondern kluge Planung.
Wir möchten damit ein Zeichen setzen: Für mehr Sicherheit im Sport. Für mehr Verantwortung im Sommer. Für mehr Qualität im Training.
